Appuntamenti infrasettimanali

di Nordic Walking e Camminata Sportiva

Eccoci con una nuova ed entusiasmante settimana all’insegna del

CAMMINARE INSIEME!

NOVITÀ
Ti ricordiamo il nuovissimo allenamento di Camminata Sportiva del martedì mattina a villa Pamphili.
ATTENZIONE!!!
Verifica sempre bene il programma abituale leggendo con attenzione quanto pubblicato per controllare quali allenamenti sono confermati per questa settimana.

Vi preghiamo di confermarci la vostra partecipazione il prima possibile via email, via SMS o via Whatsapp
direttamente all’istruttore che presenzierà all’uscita.
In caso di annullamento della lezione a causa di maltempo o altro ovviamente saranno avvertiti solo coloro che si sono prenotati.

______ RINNOVO TESSERAMENTO 2018 ______

Come sapete NON E’ POSSIBILE partecipare alle attività senza essere in regola con il tesseramento e senza averci consegnato il certificato medico per attività sportiva (modello C del Decreto Balduzzi): per visionare tutte le informazioni e procedere con il rinnovo del tesseramento (nonché per l’elenco dei centri convenzionati per la visita medica) è possibile consultare la pagina http://www.walkingcenter.it/tesseramenti-2018.

Novità

Scarica il calendario delle attività del Walking Center

Per non perdere nessun allenamento organizzato dal Walking Center Italia staff abbiamo preparato un calendario in PDF che è possibile scaricare e stampare in formato A4 da tenere sempre con se!
scarica il PROGRAMMA INVERNALE

Visita la pagina Facebook del Walking Center

È attiva la nostra pagina Facebook dove potete iscrivervi e consultare, oltre al programma delle varie uscite, le foto delle varie attività e soprattutto avere uno strumento da utilizzare all’ultimo momento per verificare se l’uscita è ad esempio annullata per maltempo.

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Per conoscere tutte le nostre anteprima e non perdere i nostri appuntamenti più importanti vai alla pagina
http://www.walkingcenter.it/programma-attivita/le-nostre-anteprima

 

23 dicembre
Christmas DREAM for Africa 2018 a villa Pamphili
http://www.walkingcenter.it/christmas-dream-2018/

26 dicembre
Caccia al tesoro per grandi e piccoli
http://www.walkingcenter.it/caccia-tesoro-ostia/

12-13 gennaio 2019
WEEK END del tesseramento

villa Pamphili

Ritrovo: villa Pamphili di fronte al bar Vivibistrot
(mappa del posto: 
http://www.walkingcenter.it/villapamhili)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Camminata Sportiva

MARTEDÌ — nuovissimo allenamento —

Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttori: Francesca (328.3548106) e/o Daniele (348.7454676)

Nordic Walking

LUNEDÌ 

Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttrice: Rossella (338.1664474)


MERCOLEDÌ 

Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttrice: Rossella (338.1664474)

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GIOVEDÌ 

Appuntamento: ore 15.20 (inizio ore 15.30)
Istruttori: Alessandra (338.3664726) e/o Enrico (340.7211596)

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VENERDÌ 

Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttrice: Rossella (338.1664474)

villa Ada

Ritrovo: di fronte al laghetto entrando da via di Ponte Salario
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/villaada)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Camminata Sportiva

MARTEDÌ — allenamento momentaneamente sospeso —

Appuntamento: ore 8.50 (inizio ore 9.00)
Istruttore: Fabio M. (393.1731839)

Nordic Walking

MARTEDÌ 

Appuntamento: ore 15.05 (inizio ore 15.15)
Istruttrice: Giulia (340.2761963)

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GIOVED
Ì 

Appuntamento: ore 8.50 (inizio ore 9.00)
Istruttore: Fabio M. (393.1731839)

parco degli Acquedotti

Ritrovo: ingresso al parco di via Lemonia 220
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/acquedotti)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Camminata Sportiva

MERCOLEDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
IstruttoriAngelo (346.2460267) e/o Cristina (338.7611137)

Nordic Walking

MERCOLEDÌ 

Appuntamento: ore 15.35 (inizio ore 15.45)
Istruttore: Arnaldo (377.3050699)

villa Borghese

Ritrovo: lunedì ingresso alla villa per il Giardino Zoologico
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/giardino-zoologico)
martedì e mercoledì presso Parco dei Daini, ingresso da via Pietro Raimondi angolo via Pinciana
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/villaborghese)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

MERCOLEDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttore: Roberto (335.1396698)

Camminata Sportiva

LUNEDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrice: Gioia (348.5742690)

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MARTEDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrice: Agnese (339.4333567)

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GIOVEDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrici: Gioia (348.5742690) e/o Agnese (339.4333567)

parco della Caffarella

Ritrovo:  ingresso presso il parcheggio di largo Pietro Tacchi Venturi (angolo Via Latina)
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/caffarella)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

LUNEDÌ 

Appuntamento: ore 9.50 (inizio ore 10.00)
Istruttrice: Donatella (347.4447631)

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GIOVEDÌ 

Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttrici: Donatella (347.4447631) e/o Sabrina (347.7065221)

Camminata Sportiva

LUNEDÌ 

Appuntamento: ore 15.35 (inizio ore 15.45)
Istruttori: Angelo (346.2460267) e/o Cristina (338.7611137)

terme di Caracalla

Ritrovo:  largo Cavalieri di Colombo proprio di fronte all’ingresso del complesso archeologico delle Terme
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/caracalla)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

MARTEDÌ 

Appuntamento: ore 19.20 (inizio ore 19.30)
Istruttrice: Donatella (347.4447631)

Sughereta di Pomezia

Ritrovo:  via Pontina Vecchia 45, Pomezia – Roma
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/sughereta-pomezia)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

MARTEDÌ  

Appuntamento: ore 15.20 (inizio ore 15.30)
Istruttrice: Federica (338.1281558)

tenuta dell’Acquafredda

Ritrovo: parcheggio di via di Val Cannuta 250
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/appuntamento-acquafredda)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

LUNEDÌ — allenamento momentaneamente sospeso —

Appuntamento: ore 17.50 (inizio ore 18.00)
Istruttrice: Paola (335.5481957) 

Ostia

Ritrovo: martedì Nordic Walking Gambrinus Beach lungomare Amerigo Vespucci 12 (mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/ostia-gambrinus) – mercoledì Camminata Sportiva lungomare Paolo Toscanelli 125, davanti al ristorante Don Pepe (mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/ostia-toscanelli) – giovedì Nordic Walking Casina del Bosco, via del Martin Pescatore 2 (mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/casina-del-bosco)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Camminata Sportiva

MERCOLEDÌ 

Appuntamento: ore 18.30 (inizio ore 18.40)
Istruttrice: Paola (335.5481957)

Nordic Walking

MARTEDÌ 

Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttrici: Paola (335.5481957) e/o Federica (338.1281558)

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GIOVEDÌ 

Appuntamento: ore 15.05 (inizio ore 15.15)
Istruttrici: Paola (335.5481957) e/o Federica (338.1281558)

parco di Tor Tre Teste

Ritrovo: via Francesco Tovaglieri 223
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/tor-tre-teste)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

GIOVEDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttori: Angelo (346.2460267) e/o Cristina (338.7611137)

Camminata Sportiva

VENERDÌ 

Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttori: Angelo (346.2460267) e/o Cristina (338.7611137)

parco valle dell’Aniene

Ritrovo:  ingresso da via Nomentana altezza civico 700, angolo con via Jacopo Sannazaro
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/Aniene)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking

VENERDÌ — da GENNAIO 2019 —

Appuntamento: ore 15.20 (inizio ore 15.30)
Istruttore: Roberto (335.1396698)

Una precisazione per tutte le attività

Tutte le uscite organizzate dal Walking Center Italia staff sono aperte ai soci dell’Associazione
in regola con l’iscrizione annuale
(per ragioni assicurative) e che abbiano seguito un corso base (di Nordic Walking o di Camminata Sportiva a seconda delle attività).

Come “camminatori” del Walking Center potrete partecipare a qualunque uscita o attività in programma in qualsiasi luogo
indipendentemente da dove avete fatto il corso.

Ci tenevamo a fare questa precisazione in quanto ci sono arrivate richieste di persone che pensavano si potesse partecipare alle sole uscite dove si svolge l’attività abitualmente. Anzi ci farebbe piacere se qualche volte riusciate a partecipare anche in altre zone e/o con altri istruttori anche per variare l’attività, conoscere altre persone e scoprire altre realtà della nostra splendida città.