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L’associazione Walking Center Italia organizza sistematicamente lezioni di introduzione e corsi per apprendere il Nordic Walking e il Fit Walking, ma anche escursioni e passeggiate al mare, in montagna e nei parchi cittadini (le uscite si svolgono attualmente a villa Pamphili, al parco degli Acquedotti, a Ostia, al parco di Tor Tre Teste, a villa Ada e a villa Borghese), nonché programmi di camminate che possono interessare anche un fine settimana o una vacanza breve.

In particolare le varie attivitĂ  sono:

  • corsi di Nordic Walking (lezioni introduttive, corsi base, corsi avanzati) studiati per far apprendere la tecnica grazie ad una mirata metodologia di insegnamento (“5fasi”) secondo le direttive della Scuola Italiana Nordic Walking;
  • corsi e allenamenti di Camminata sportiva finalizzati ad apprendere la tecnica base della camminata sportiva e a mantenersi in forma;
  • escursioni eco-culturali da fare con i bastoncini abbinando la parte “benessere” del Nordic Walking a quella ecologica e culturale tramite itinerari studiati per soddisfare contemporaneamente tutte queste esigenze;
  • camminate di Urban Nordic Walking dentro le nostre cittĂ , abbinando l’esercizio fisico con la curiositĂ  per scorci inesplorati e/o con uno sguardo diverso su luoghi conosciuti solo come routine;
  • incontri di Blind Nordic Walking grazie alle quali la persona non vedente o ipovedente sperimenta la possibilitĂ  di vivere un’occasione unica di movimento libero e naturale, in cui ritrovare la voglia di muoversi in maniera autonoma, sempre in sicurezza ed equilibrio;
  • GiocaNordic, giochi e attivitĂ  di Nordic Walking per vivere momenti ideali di condivisione, sport e gioco in movimento per grandi e piccini con programmi rivolti alle famiglie e a tutti gli operatori in ambito scolastico (di ogni ordine e grado).

La nostra Associazione ha stretto degli accordi di collaborazione con alcuni Enti e Associazioni ai quali vengono applicate tariffe agevolate

Prezzi convenzionati per i corsi
– lezione introduttiva € 5,00 anzichĂ© € 7,00
– corso base di NW € 35,00 (compresa tessera annuale gen-dic) anzichĂ© € 40,00
– corso base di CS € 30,00 (compresa tessera annuale gen-dic) anzichĂ© € 35,00
– corso avanzato di NW € 17,00 anzichĂ© € 20,00

Prezzi convenzionati per le uscite
– nei parchi di Roma € 4,00 anzichĂ© € 5,00
– Urban Nordic Walking, Nordic Walking e Yoga € 5,00 anzichĂ© 7,00
– escursioni fuori Roma € 8,00 anzichĂ© 10,00

si applicherĂ  inoltre uno sconto del 20% ai prezzi di tutte le altre attivitĂ  organizzate in piĂą giorni consecutivi.

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possessori di Blibliocard
dipendenti del Ministreo degli Interni
dipendenti Banca d’Italia
associati CRAL Inail Roma
associati Dopolavoro ATAC Roma
associati CRAL Ispra

Se sei un Ente o Associazione e sei interessato/a alle nostre attivitĂ , contattaci.


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