Iscrizione Evento


sabato 8 dicembre VILLA PAMPHILI – Corso base di Nordic Walking

sabato, 8 Dic 2018

09:15 – 13:00


Il corso si effettuerà in una intera mattina per una durata di circa 3h di lezione). Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica di base del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Il tutto seguiti da esperti maestri certificati dalla Scuola Italiana Nordic Walking, la struttura di riferimento nazionale e mondiale della disciplina

Il corso si concluderà con una passeggiata per mettere subito in pratica la tecnica del NW e con una seduta di streching finale.

Per partecipare basterà semplicemente indossare un abbigliamento sportivo comodo ed un paio di scarpe da ginnastica.
A tutti i partecipanti verranno forniti gli appositi bastoncini da nordic walking.

APPUNTAMENTO: ore 9.30 (ritrovo ore 9.15) a Villa Pamphili, presso Piazzetta del Belrespiro di fronte al bar Vivibistrot interno alla villa (entrata da Via Vitellia 108 )
DURATA: 3h circa
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 30,00€

Alla quota di partecipazione andranno aggiunti 10,00€ per la tessera associativa annuale (valevole per tutto il 2019) obbligatoria per un totale di 30,00€ + 10,00€ = 40,00€

Per partecipare è obbligatoria la prenotazione che è possibile effettuare fino al giorno prima dell’evento tramite il pulsante che trovate qui sotto  

Località dell’evento

Villa Pamphili, Via Vitellia 108
Roma

Costo

A persona
EUR 40.00

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