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APPUNTAMENTI INFRASETTIMANALI
DI NORDIC WALKING E CAMMINATA SPORTIVA

iniziamo ad entrare nel periodo in cui molte persone ci lasciano per godere delle proprie vacanze estive per cui da questa settimana inizieremo anche noi a ridurre via via il numero delle uscite per riprendere poi a pieno ritmo a settembre.

Pertanto vi invitiamo a controllare attentamente gli appuntamenti che rimarranno in programma e quelli sospesi.

Però volevamo annunciarvi una bella iniziativa che porteremo avanti quest’estate per chi rimane a Roma che si chiamerà “CAMMINESTATE” e che ci vedrà proporvi quasi tutte le settimane degli appuntamenti particolari (tipo quello del Walking with the Stars dello scorso martedì) sia con itinerari cittadini che con camminate nei parchi dove magari avremo modo di condividere un aperitivo, una cena o un gelato per goderci e vivere tutti insieme la nostra spelndida città d’estate!

Questa settimana avremo un appuntamento mercoledì sera per il nordic walking con lo splendido giro “Le statue Parlanti di Roma” e giovedì sera per la camminata sportiva, per rimanere in tema, ci sarà l’itinerario “Le Staute di Pietra”

In basso trovate tutti i dettagli per i due appuntamenti.

NORDIC WALKING
Mercoledì 10 luglio 2019
“Le statue Parlanti di Roma”

Coglieremo l’occasione per camminare lungo un percorso sviluppato nel centro città che da P.zza del Popolo ci porterà a vedere tutte le cosiddette “Statue parlanti” oramai entrate pienamente a far parte della storia della città di Roma
Sono sei statue di marmo dislocate per il centro storico, poste sulle facciate di palazzi o agli angoli delle strade, sulle quali vengono da sempre affissi messaggi anonimi, le cosiddette “Pasquinate”, contro i politici e i governanti.
Come molti sanno, si tratta per lo più di componimenti in versi, dialoghi umoristici, motti di spirito o critiche accese con le quali il popolo romano, attraverso la voce “muta” di tali statue, può esprimere il proprio disappunto nei confronti della classe dominante. A ispirare il termine “Pasquinata” fu la più celebre delle sei statue, quella appunto di Pasquino, un busto del III secolo a. C., dal 1501 posto in un piccolo slargo dietro piazza Navona.

Durante il percorso ci fermeremo a gustare un buon gelato in una una delle gelaterie del centro.

Appuntamento ore 19.30 all’obelisco di P.zza del Popolo
Durata circa 2h
Prenotazione: Fabio (393.1731839)

CAMMINATA SPORTIVA
Giovedì 11 luglio 2019
“Le statue di Pietra”

Per la camminata sportiva proponiamo invece  “le statue di pietra” un itinerario insolito di circa 10 km tra particolari monumenti rinascimentali e barocchi che hanno svolto la funzione di  fontanelle per cani, abbeveratoi per cavalli, statue e sculture “animalesche” e che raccontano la storia di Roma di quel periodo.

Durante il percorso ci fermeremo a gustare un buon gelato in una  una delle gelaterie del centro.

Appuntamento ore 20.15 all’obelisco di P.zza del Popolo
Durata circa 2h
Prenotazione: Agnese (339.4333567)

RINNOVO TESSERAMENTI 2019

Ricordiamo a tutti che, per chi non lo avesse ancora fatto, sarà obbligatorio rinnovare il tesseramento per l’anno 2019.
La quota per rinnovare l’iscrizione annuale è di 15€ che potrà essere fatta con qualsiasi istruttore presente alle varie uscite. Per poter fare ciò vi invitiamo a compilare il modulo di rinnovo (in modo da avere i vs dati aggiornati per richiedere le coperture assicurative previste) e consegnare la ricevuta che riceverete via email al vs istruttore al momento del rinnovo.

PROGRAMMA INFRASETTIMANALE

ATTENZIONE: Di settimana in settimana la programmazione potrebbe cambiare pertanto controlla sempre attentamente giorni e orari in cui le attività vengono proposte nei vari parchi.

Le attività sono riservate esclusivamente a tutti i camminatori che sono iscritti al Walking Center Italia e che hanno già seguito un corso di nordic walkng e/o camminata sportiva

VILLA PAMPHILI

Ritrovo: villa Pamphili di fronte al bar Vivibistrot
(mappa del posto: 
http://www.walkingcenter.it/villapamhili)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 8.50 (inizio ore 9.00) SOSPESO
Istruttori: Francesca (328.3548106) e/o Daniele (348.7454676)

Nordic Walking Roma

LUNEDÌ
Appuntamentoore 8.20 (inizio ore 8.30)
Istruttore: Roberto (335.1396698) – Giulia (340.2761963)

MERCOLEDÌ
Appuntamento: ore 8.20 (inizio ore 8.30)
Istruttore: Roberto (335.1396698) – Giulia (340.2761963)

GIOVEDÌ

Appuntamento: ore 17.50 (inizio ore 18.00) 
Istruttori: Enrico (340.7211596) -Francesco (347.2697633) 

VENERDÌ
Appuntamentoore 8.20 (inizio ore 8.30)
Istruttore: Roberto (335.1396698) – Giulia (340.2761963)

VILLA ADA

Ritrovo: di fronte al laghetto entrando da via di Ponte Salario
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/villaada)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

MARTEDÌ (NORDIC FITNESS WALKING)
Appuntamento: ore 8.20 (inizio ore 8.30)
Istruttore: Fabio M. (393.1731839)

Appuntamentoore 15.50 (inizio ore 16.00) 
Istruttore:Fabio M. (393.1731839)

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 8.20 (inizio ore 8.30) 
Istruttore: Fabio M. (393.17318392

PARCO DEGLI ACQUEDOTTI

Ritrovo: ingresso al parco di via Lemonia 220
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/acquedotti)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MERCOLEDÌ 
Appuntamentoore 18.50 (inizio ore 19.00)
Istruttori: Cristina (338.7611137) 

Nordic Walking Roma

MERCOLEDÌ
Appuntamento: ore 17.50 (inizio ore 18.00)  
Istruttore: Arnaldo (377.3050699)

VENERDÌ (NORDIC FITNESS WALKING)
Appuntamento: ore 16.50 (inizio ore 17.00)
Istruttore: Angelo (346.2460267)

VILLA BORGHESE

Ritrovolunedì ingresso alla villa per il Giardino Zoologico
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/giardino-zoologico)
martedì e mercoledì presso Parco dei Daini, ingresso da via Pietro Raimondi angolo via Pinciana
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/villaborghese)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

LUNEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrice: Gioia (348.5742690)

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrice: Agnese (339.4333567)

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrici: Gioia (348.5742690) e/o Agnese (339.4333567)

Nordic Walking Roma

MERCOLEDÌ 
Appuntamento: ore 18.30 (inizio ore 18.20)
Istruttore: Roberto (335.1396698)

PARCO DELLA CAFFARELLA

Ritrovo:  ingresso presso il parcheggio di largo Pietro Tacchi Venturi (angolo Via Latina)
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/caffarella)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

LUNEDÌ
Appuntamentoore 18.50 (inizio ore 19.00) 
Istruttori: Cristina (338.7611137)

OSTIA

Ritrovomartedì Nordic Walking  – mercoledì Camminata Sportiva palestrina all’aperto P.le della Villa di Plinio incrocio tra Viale Nediterraneo, Via del Circuito e Via della Villa di Plinio – giovedì Nordic Walking Casina del Bosco, via del Martin Pescatore 2 (mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/casina-del-bosco)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

BLOCCO NASCOSTO TEMPORANEAMENTE

 

omini-cs-con-cerchio

MERCOLEDÌ 
Appuntamentoore 18.30 (inizio ore 18.40)
Istruttrice: Paola (335.5481957)

Nordic Walking Roma

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 8.20 (inizio ore 8.30) 
Istruttrici: Paola (335.5481957) e/o Francesca (392.9146595)

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrici: Paola (335.5481957) e/o Francesca (392.9146595)

PARCO DI TOR TRE TESTE

Ritrovo: via Francesco Tovaglieri 223
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/tor-tre-teste)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

VENERDÌ 
Appuntamentoore 18.50 (inizio ore 19.00)
Istruttori: Cristina (338.7611137)

Nordic Walking Roma

GIOVEDÌ
Appuntamento: ore 18.50 (inizio ore 19.00)
Istruttori: Angelo (346.2460267) e/o Cristina (338.7611137)

PARCO VALLE DELL'ANIENE

Ritrovo:  ingresso da via Nomentana altezza civico 700, angolo con via Jacopo Sannazaro
(mappa del posto: http://www.walkingcenter.it/Aniene)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

 

BLOCCO NASCOSTO TEMPORANEAMENTE

Nordic Walking Roma

VENERDÌ 
Appuntamentoore 17.50 (inizio ore 18.00) 
Istruttore: Roberto (335.1396698)7

TORRINO - PARCO CORTO MALTESE

Ritrovo:  Largo Tea Bertasi Bonelli (fermata bus del 787)
(mappa del posto: https://www.walkingcenter.it/torrino)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

 

BLOCCO NASCOSTO TEMPORANEAMENTE

omini-cs-con-cerchio

LUNEDÌ 
Appuntamentoore 7.20 (inizio ore 7.30) 
Istruttore:Paola (335.5481957)

PARCO DELLA SUGHERETA - POMEZIA

Ritrovo:  Parco della Sughereta
(mappa del posto: https://www.walkingcenter.it/sughereta-pomezia)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

BLOCCO NASCOSTO TEMPORANEAMENTE

 

Nordic Walking Roma

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttorice:Paola (335.5481957)

Una precisazione per tutte le attività

Tutte le uscite organizzate dal Walking Center Italia staff sono aperte ai soci dell’Associazione in regola con l’iscrizione annuale (per ragioni assicurative) e che abbiano seguito un corso base (di Nordic Walking o di Camminata Sportiva a seconda delle attività).

Come “camminatori” del Walking Center potrete partecipare a qualunque uscita o attività in programma in qualsiasi luogo
indipendentemente da dove avete fatto il corso.

Ci tenevamo a fare questa precisazione in quanto ci sono arrivate richieste di persone che pensavano si potesse partecipare alle sole uscite dove si svolge l’attività abitualmente. Anzi ci farebbe piacere se qualche volte riusciate a partecipare anche in altre zone e/o con altri istruttori anche per variare l’attività, conoscere altre persone e scoprire altre realtà della nostra splendida città.


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