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Villa Borghese – Domenica 10 Novembre – Corso base di Nordic Walking

domenica, 10 Nov 2019

09:15 – 13:00

Il corso si effettuerà in una intera mattina per una durata di circa 3h -3h.30. Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica di base del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Il tutto seguiti da esperti maestri certificati dalla Scuola Italiana Nordic Walking, la struttura di riferimento nazionale e mondiale della disciplina

Il corso si concluderà con una passeggiata per mettere subito in pratica la tecnica del NW e con una seduta di stretching finale.

Per partecipare basterà semplicemente indossare un abbigliamento sportivo comodo ed un paio di scarpe da ginnastica.
A tutti i partecipanti verranno forniti gli appositi bastoncini da nordic walking.

APPUNTAMENTO: ore 9.30 (ritrovo ore 9.15) al Parco di Villa Borghese presso Parco dei Daini, ingresso da via Pietro Raimondi angolo via Pinciana
DURATA: 3h – 3h.30 circa
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 25,00€

Alla quota di partecipazione andranno aggiunti 5,00€ per la tessera associativa annuale obbligatoria ridotta (valevole fino al 31 Dicembre 2019) per un totale di 25,00€ + 5,00€ = 30,00€

Per partecipare è obbligatoria la prenotazione che è possibile effettuare fino al giorno prima dell’evento tramite il pulsante che trovate qui sotto

Località dell’evento

Parco di Villa Borghese
presso Parco dei Daini, via Pietro Raimondi angolo via Pinciana
Roma

Costo

A persona
€ 25.00

Grazie per l’iscrizione! Se hai inserito correttamente il tuo indirizzo email riceverai a breve una comunicazione automatica con la conferma di iscrizione.  Qualche giorno prima dell’appuntamento riceverai una ulteriore email di reminder con tutti i dettagli per partecipare. Il pagamento della quota di partecipazione avverrà direttamente sul posto con l’istruttore presente. Nel caso dovessero esserci problemi nella Registrazione a questo appuntamento inviare una email a: prenotazione@walkingcenter.it


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